モデルなみの体脂肪率へ

女性が憧れるモデルの美しいスタイルですが、
一般女性の標準的な体脂肪率25％前後に対して、
モデルの体脂肪率は高くても20％は超えないようです。


女性は男性に比べて脂肪がつきやすいにも関わらず、
その数値をキープするのは、かなり大変な事ですね。


ほんの少し前までなら、ちょっと体重が増えただけで
契約違反で仕事がなくなってしまう彼女達なので
厳しい食事制限や筋トレを絶えず行って、スタイルを維持していたようです。


最近では、痩せ過ぎが問題になってきたので、彼女達のダイエットも
少し楽になったかもしれません。


しかし、それでも若い彼女達ですから、つい食べ過ぎたり、遊んだりして
トレーニングを怠たり、バランスを崩す事も皆無ではありません。


そのため、アドバイザーや栄養士をつけてスタイルの管理をまかせるモデルも増えてきました。


このアドバイザーがまとめたマニュアルがあります。
ブームに乗ったダイエット法とは一線を画しており、
人体生理学を学んだ専門家が、苦労して作りあげたものです。


売れっ子モデルが、忙しさのあまりトレーニング出来ないのに、どうやって
体型を維持したら良いのか、どんな状況でも効果を発揮出来る方法を
地道に研究した結果、完成したダイエット法です。


特別な人でなければ出来ないものではなく
誰にでも簡単に実践できるダイエットマニュアル
貴方もプロの指導で、美しさに磨きを掛けてみませんか？


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