食べて痩せるのカテゴリ記事一覧

あなたは、ダイエットに失敗したことがありませんか？


あなたのダイエットの目標は、どうなっているのでしょうか？
おそらく体重を何キロ減にするとか、そういう目標ではないでしょうか。
体重を減らすのに手っ取り早いのが、食事を減らす事･･･そう思っていませんか。


食事を減らせば、一時的に体重も減少するでしょう。
でも、それはどの部分でしょうか？


あなたの肌は、かさかさではないですか？
あなたの髪は、パサパサではありませんか？
下腹はどうでしょう？　体重の減少の割にはポッコリ出たままじゃないですか？


手足が冷えたり、いまいち元気が出ない。
これが食事制限に頼ったダイエットの典型的な結果です。
あなたの目標としていたダイエットはこういうことなのでしょうか？


おそらく違いますよね
思い描いた先にあったのは、モデルのようなスタイルだったり
今よりもくびれたウエストだったりするんじゃないでしょうか。


辛い食事制限などしなくても、
食べ方にポイントを置いて、むしろ食べるような
ダイエット方法があります。


目的とするのは、余分な脂肪を燃焼すること
目標は足首やウエストがキュッと締まっていることです。


そう、体重に目標を置いていませんよね
なのに勝手に体重は減っていくのです。
それが、食べて痩せる方法なのです。


⇒ 食べて痩せる方法
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痩せる為に必要なエネルギーがあります。
これは、けして痩せるための決意だったり、意識の問題ではありません。


例えば、脂肪を燃焼させるためにも、最適な体温が必要になってきます。
この体温は、食事から得たカロリーによって得られるため
食事は欠かすことができません。


生命維持のために、最適な体温が食事によって得られているということは
案外気づかれないものですが、よく考えればわかると思います。


この食事を、ダイエットの為に減らされるとしたらどうでしょう。
脂肪燃焼を助けている食事と、非常に複雑な関係にある事は
非常に興味深く、また難しい問題であると言えるのです。


食べなければ痩せないということと、食べ過ぎてしまうと太るという関係は
なかなか、個人でコントロールすることが難しくなってきます。


そのためにも食生活の改善を追及して、痩せる体を作るようにしなければなりません。
食事を痩せるための方向に傾けて、食べても太らないようにすること。
これは、体質をカロリーを消費しやすいように改善していくことです。


このような状態になれば、普通に食べても脂肪が減り始めます。
これはカロリーを消費するだけに体質が変化したということですね。


このように食事のエネルギーを使って、脂肪を燃焼させ易い身体に変えてしまう効果を
食事改善で行うことができるのです。


食べれば食べるほど、痩せていく実感を感じることができる。
あなたの気持ちだけで、簡単に実践できるのです。


⇒　痩せるエネルギーは食事改善、脂肪を燃焼します
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ファッションモデルだからといって、体にコンプレックスなんかないなんて思っていませんか。
実は、ほとんどのモデルが自分のスタイルにコンプレックスを持っています。


天性で美しいスタイルのモデルなど、ほんの一握りです。
大部分のモデルが自分の体をケアしながら美しいスタイルを手に入れているのです。


そんなケアが必要なモデルが実践しているマニュアルが存在します。
プロのモデルの為に、プロのアドバイザーが考えたプログラムです。


プロの為に考えだされた為、本来なら一般に出回ることのなかった方法
それを誰にでも実践できるマニュアルとして公開されています。


⇒ プロのモデルが実践するダイエットマニュアル
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このマニュアルの最大の秘密は、食べて痩せるということ。


「食べて痩せるなんて嘘！」とお思いでしょうが、よく考えて下さい。
ランウェイを歩き回ったり、一日中立ちっぱなしだったりするモデルの仕事は
大変なエネルギーを消費する過酷なものなのです。


トップモデルになればなるほど、食べることも仕事だと考えており、
実際、アスリート並みによく食べるのです。


それ故に「食べて痩せる方法」がトップモデル達から圧倒的に支持されているのは、
食べることを否定しないからに他なりません。


カロリー摂取を抑えるのではなく、食べながらキレイに痩せていく体質にする、
そういう究極のボディコントロールシステムこそが重要なのです。


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