書いてきましたが、これだけは忘れてはいけないこと
絶対ではないですが、おそらく実践者の身におこること
それは、ダイエット臭です
原因は、ケトジェニックダイエットの元となっている
ケトン体です
これが、甘酸っぱい臭いを発し始めます
私の場合、1ヶ月ほどは何もありませんでしたが
明らかに、痩せてきた時に
言い難そうに、嫁とか子供に言われたのが
「臭い」です
お風呂に入ろうが、歯を何度も磨こうが
揺るぎなく、発しつづけました
期間にして1週間から10日ほど
もしかしたら、もっと長かったかもしれませんが
間違いなく、かなり臭ったそうです
これは覚悟しておいてください
知っていながら、避けられませんでした
この臭いを発する時は
ダイエットに失敗した時とか言いますが
私の場合は、違います
ダイエットに成功しています
今のところ
だから、ダイエット臭だけは
覚悟しておいてくださいね
